Introductie

U wilt groeien en zoekt antwoorden die uw ontwikkeling of die van uw organisatie versnellen. U wilt de weg vrijmaken om van koers te veranderen.

Wij zorgen voor inspiratie en een ander perspectief. Wij weten hoe u blokkades wegneemt en ruimte creëert voor vernieuwing. Met ons kunt u sparren over mogelijke richtingen en oplossingen.

U beseft dat de antwoorden van binnen zitten en wilt ze helder krijgen. Wij brengen ze van 'binnen naar buiten' en zetten ze samen met u om in concrete keuzes en acties.

Nieuws & Tweets

Uitstelgedrag

september 2014

Iedereen heeft er wel eens last van. Een klus, een taak, een opdracht, een deadline. Je weet heel goed dat je het al een tijdje voor je uitschuift en je zal er nu toch echt een keer aan moeten beginnen…. En toch….

Ik betrapte mezelf er laatst ook weer op. Ik moest, eigenlijk sinds jaren weer, huiswerk inleveren. Had er echt zin in. Had die week al twee keer een moment gepland om het te gaan doen maar beide keren had ik het bewuste moment ingevuld met een andere taak/klus/boodschap die toch echt even eerst moest gebeuren….
Afijn, zaterdagmorgen, nu ging ik er echt voor zitten. En ja hoor, daar gebeurde het weer. Goh, toch eerst nog even de ramen zemen van mijn kantoorkamer, was ik al zo lang van plan en het was nu zulk goed weer ervoor. Zo klaar… oh nee eerst koffie! Nou, zitten… och wat veel mail, eerst ff afwerken. Tja en toen waren de smoezen op. Aan de slag. Vervolgens lukte het mij om de huiswerkopdracht in een uur met veel plezier en energie af te ronden. Dat leverde natuurlijk een heerlijk gevoel op na afloop.
’s Middags moest ik eigenlijk een beetje om mezelf lachen. Is dit nu typisch uitstelgedrag en waar komt het vandaan? Eigenlijk herken ik het wel. Heb het vaker. Het is niet erg, het mag, uiteindelijk doe ik altijd wel datgene wat gedaan moet worden, maar bij sommige klussen kan ik het echt heel goed voor elkaar krijgen om het heel lang voor me uit te schuiven. Maar eigenlijk levert het ‘voor mij uitschuiven’ meer “baal” momenten op dan dat ik het gelijk doe. Het staat vaak in de weg: de gedachten “eigenlijk moet ik nog”, “wanneer zal ik nu eens”, “ik moet nu toch echt” en uiteindelijk irriteert het op enig moment natuurlijk ook.
Komt het uit:
• onzekerheid: kan ik het wel, doe ik het wel goed of goed genoeg, wat wordt er van mij verwacht;
• perfectionisme: uitstellen, wachten op het moment dat het beste uit mezelf komt;
• onaangename klus of taak: er zijn natuurlijk dingen die je gewoon echt niet leuk vindt om te doen maar die nu eenmaal moeten.
Afijn best iets om eens bij jezelf te onderzoeken en te kijken hoe je dit gedrag kunt voorkomen.

Ik ben even gaan spiegelen bij mijn collega’s, bij mijn vrienden…..
Ben ik te streng voor mezelf? Heb ik het gewoon nodig? Net als zoveel andere mensen. Die ramen, die gordijnen, die mail, het balen van het voor je uitschuiven ….. Uiteindelijk zorgt het er voor dat ik mezelf in een spanningsboog breng en brengt het mij bij mijn eigen concentratie en focus. Die spanning en die concentratie heb ik blijkbaar gewoon nodig om te kunnen pieken en te kunnen creëren!

Die huiswerkopdracht is er waarschijnlijk alleen maar beter van geworden. Het is dus ook de kunst om jezelf bij sommige klussen wat omzwervende bewegingen en uitstelmomenten te gunnen, als een soort routine of ritueel om in de stemming te komen. In plaats van jezelf ervoor te straffen en er van te balen.

Ik heb mezelf een beloning gegeven na het voltooien van mijn taak. Prachtig nieuw kookboek. Ga ik van het weekend lekker veel tijd aan lezen en koken besteden…. Of zal ik toch eerst dat kastje gaan verven, moet ook al zo lang… ;-)

Afijn…. ik ben benieuwd. Welke rituelen en routines heb jij en helpen jou om in een creatie-modus te komen?

Oplaadpunt

mei 2014

Oplaadpunt

Als ik bij onze plaatselijke supermarkt het parkeerterrein op rij, valt altijd mijn oog er op…. “Hier is uw oplaadpunt”.
Omdat boodschappen doen bij mij vaak aan het einde van de dag - nog even snel, wat ga ik eten, boodschappenbriefje vergeten, overal trek in…. – afijn, op de welbekende manier gedaan moet worden, trekt dit plaatje mij altijd aan.
Natuurlijk is het bedoeld voor stille, niet hoorbare auto’s. Ik kan het echter niet laten om elke keer te denken: “ohhhh, dat lijkt mij nou toch heerlijk…. Even jezelf als mens aan een oplaadpunt hangen en na een kwartiertje…. floep… daar gaan we weer.”

Soms is het chaos. Om je heen, in je hoofd, op je buro, in de keuken. Het maakt niet uit waar. En die chaos kan op allerlei manieren en niveau’s weer invloed hebben op jou.
Ik heb er last van als mij dat gebeurt. De kunst is dan natuurlijk, waar begin je om weer rust te creëren in je hoofd. Hoe belangrijk is het voor jou om weer orde te hebben. Is de chaos daadwerkelijk zo erg of denk je vaak alleen maar dat er heel veel te doen is en begin je er dus maar niet aan. Met alle gevolgen van dien…. Nog meer chaos! En hoe ga je dan weer opladen?
Best wel lastig….
Wat helpt en wat helpt juist niet. Voor een ieder is dat natuurlijk anders.
De één laadt op met sporten, de ander met een stilte wandeling of een stuk hardlopen. De kunst is het vinden van je eigen manier om op te laden.

Mijn manier….. afspreken, het liefst spontaan, met een paar vrienden/vriendinnen. Heerlijk bijpraten, zorgen delen, lachen, lekker hapje, tuuuuuurlijk soms een drankje, troosten, spiegelen…. Heerlijk vind ik dat. Herboren kan ik dan weer aan de slag.

Dat oplaadpunt op dat parkeerterrein, de volgende keer als jij er langs rijdt, , heb jij dan ook behoefte aan dat kwartiertje daar aan het oplaadpunt of heb jij je eigen manier van opladen al gevonden? Ik ben benieuwd, laat het me weten….

Ontbijten in Ahoy op uitnodiging van #KPMG bij Week van de Ondernemer. Forward Thinking presentatie, interesting. #wvdo
 
Maandag..... Materiaal opruimen, mail wegwerken, aanklooien, nabellen, uitwerken, uitzoeken, archiveren, inzakken, oppakken, doorzetten, ve…
 
RT @MarcelSpan: Ook dit is Rotterdam, fijne wandeling op Kralingen met Miranda @binnensteb_go http://t.co/MBICv1ju43
 
@rahimspoor van harte welkom!
 
RT @AgatheD73: Vandaag was ik hier. Met een grote groep collega's. Wat een bijzondere dag... #dankbaar #mooiemensen @binnensteb_go http://t…
 
@VickyMarijnen lekker dagje, wie weet met een zonnetje erbij. Veel plezier met de #gatenkaasdag.